Mindfulness training

Op 2 okt. start een nieuwe mindfulness training bij Life-Force Yoga & Mindfulness in Westervoort. Deze training wordt geadviseerd door artsen en helpt bij stress, burn-out, piekeren, angst, depressie en onrust. De training wordt gegeven door Dr. Peter Haima en wordt vergoed door veel zorgverzekeraars.

Geïnteresseerd, stuur een mail naar mindfulness@life-force.nl of bel met 06-47091222.

Waar: Life-Force Yoga, Uitterweert 2, 6932 ML Westervoort.

Wanneer: 8 x op zaterdagmorgen van 9:30-12:00.

Toelichting: Als je behoefte hebt aan meer rust en balans in je leven is deze training geschikt voor jou. Ook bij pijnklachten en ernstige ziekte (zoals kanker of chronische ziekte) kan mindfulness bijdragen aan een grotere kwaliteit van leven.