Een gezonde start in 2017: Neem de regie weer over je eigen leven!

Westervoort neemt gezond leven serieus en begint met diverse partijen het project “Bewegen op Recept”.  Bewegen op Recept is een ‘preventief zorgtraject’ en is uniek voor Gelderland, het project wordt gesubsideerd door Menzis waardoor deelname gratis is. Op 25 januari was de Kick-off van het nieuwe project om de gezondheid van de Westervoortse inwoners te verbeteren.

Het project is gericht op alle leeftijden die gezondheidsklachten hebben of ervaren. De deelnemers gaan verleid worden tot het aannemen van een meer actievere en gezondere leefstijl. Timo Riphagen, coördinator van het project, verwacht dat de eenvoud en de laagdrempeligheid de succesfactoren van dit project gaan zijn.

Het is eigenlijk simpel, na een kennismakingsgesprek en een intake kunnen deelnemers van het project gelijk aan de bak. Deelnemers krijgen een op maat gemaakt beweeg- en / of eetprogramma aangeboden van 18 weken.
Gedurende het hele traject houdt de projectleiding de vinger aan de pols. En na afloop van het project, bekijken wij samen met de deelnemer hoe er een vervolg aan te geven is. 

Timo Riphagen geeft aan: “Wij willen de deelnemers het huiselijke gevoel geven, niet laten zwemmen maar juist begeleiden.” Met deze visie zijn de partners van Bewegen op Recept gezocht en is de projectgroep geformeerd.  In onze projectgroep zitten o.a. : Stichting Kulturhus Westervoort, Fysiotherapie Centrum Westervoort, Diëtistenpraktijk Hartenvijf, Diëtiste Rianne Mulder en Puur Cocon voedingsdeskundige. 

Initiatiefnemer is Timo Riphagen, coördinator Jongeren op Gezond Gewicht Westervoort. Hoewel hij vanuit zijn werk vooral richt op jongeren, staat dit project  voor iedereen open! Timo: “Wij staan voor het bevorderen van een gezonde leefstijl”! Met Bewegen op Recept proberen we een bijdrage te leveren aan het algemeen welzijn van de inwoners van Westervoort.  Het project zet aan tot een gezonde pro-actieve houding. Ze worden uitgedaagd weer de regie te nemen over hun eigen leven. Als mensen ervaren dat ze fitter en actiever worden, is het makkelijker te komen tot een echte gedragsverandering. Bovendien doen mensen dit bij ons niet alleen! Het sociale aspect is belangrijk, stukje begeleiding en samen bewegen zijn essentieël in onze visie. Wij hebben als projectleiding diverse samenwerkingspartners gezocht zoals bijv: Hart For Her Westervoort en Start2stayFit waar naast, de fysieke kant van het sporten, ook het sociale aspect aanbod komt! 

Ben je geïnteresseerd in en / of wil je deelnemen aan dit project? Dan kan je via de e-mail of telefoon contact zoeken met projectcoördinator Timo Riphagen, timo@kulturhuswestervoort.nl / 026-3113498.